فواید اهدای خون برای کسانی که به آن نیاز دارند پایان ندارد. طبق گفته صلیب سرخ آمریکا ، اهدای خون می تواند سه زندگی را نجات دهد و در ایالات…

بارداری با تغییرات و چالش های جسمی زیادی همراه است که شما باید یاد بگیرید که آنها را مدیریت کنید. خوشبختانه تقریباً برای همه موارد یک راه حل وجود دارد….

احساس لرزش پس از یک ورزش شدید معمول است. این ممکن است به چند دلیل اتفاق بیفتد ، اما معمولاً جای نگرانی نیست. هنوز هم ، مهم است که تفاوت…

تردمیل آبی (underwater treadmill) یک روش نوین برای هیدروتراپی یا آب درمانی است که جهت ورزش درمانی و بهبود وضعیت عضلات، مفاصل پا و متعادل سازی فشار خون بازده بالایی…

سینوس های شما چهار فضای متصل به جمجمه شما است که در پشت پیشانی ، چشم ها ، بینی و گونه های شما یافت می شود. آنها مخاطی تولید می…

پسوریازیس یک بیماری خود ایمنی مزمن است که منجر به لکه های قرمز ، ملتهب و پوسته پوسته شده بر روی پوست می شود. تحقیقات اولیه در مورد طب سوزنی…

زمانی که به مدت ۹۰ دقیقه یا بیشتر ورزش می کنید، به خصوص اگر شما کاری را با شدت زیاد انجام می دهید که فشار زیادی را تحمل می کنید،…

در زندگی طبیعی ، انسان روزانه یک سوم از زمان عمر خود را در رختخواب می گذراند و اگر در بستر خواب مناسبی به استراحت نپردازد ، دچار بیماریهای ستون…

پس از سلامت شخصی مهمترین دارایی ما روابط ماست. روابط خانوادگی ، دوستانه و رابطه با همکاران و غیره . شما با انرژی بیشتر و بدون فشار عصبی ، بهتر…

یکی از راه های ارتباطی ما با دنیای پیرامون “حس بویایی” می باشد. در واقع رایحه ها ، گیرنده‌های عصبی حس بویایی را تحریک می کند. حس بویایی به مرکز…