برچسب: مهدی افرادی

در زندگی طبیعی ، انسان روزانه یک سوم از زمان عمر خود را در رختخواب می گذراند و اگر در بستر خواب مناسبی به استراحت نپردازد ، دچار بیماریهای ستون مهره و دیسک کمر می گردد . اگر شما به… بیشتر بخوانید

پس از سلامت شخصی مهمترین دارایی ما روابط ماست. روابط خانوادگی ، دوستانه و رابطه با همکاران و غیره . شما با انرژی بیشتر و بدون فشار عصبی ، بهتر می توانید به شیوه ای مثبت تر و قابل درک… بیشتر بخوانید

یکی از راه های ارتباطی ما با دنیای پیرامون “حس بویایی” می باشد. در واقع رایحه ها ، گیرنده‌های عصبی حس بویایی را تحریک می کند. حس بویایی به مرکز کنترل هیجان ، حافظه و احساسات جنسی متصل است و… بیشتر بخوانید

دستگاه گوارش و عملکرد صحیح آن در زندگی یک انسان نقش بسیار مهمی دارد. سوخت و ساز و دفع کامل مواد اضافه ی غذاهای خورده شده, در زمانی اتفاق می‌افتد که شما ,دستگاه گوارش سالمی داشته باشید. سلامت بدن و… بیشتر بخوانید