برچسب: متخصص پزشکی ورزشی

کمردرد چیست؟ کمر درد ، به خصوص در بزرگسالان بین ۳۰ تا ۵۰ سال ، به گفته انستیتوی ملی اختلالات مغز و اعصاب و سکته مغزی (NINDS) بسیار شایع است. ناراحتی در ناحیه کمر می تواند مزمن یا مداوم باشد.… بیشتر بخوانید

کاهش وزن پس از زایمان : حالا که کودک جدید شما به دنیا آمده است ، شما باید فکر کنید: چه موقع به او غذا دهید ، اگر گریه کند چه باید بکنید و چگونه می توانید از شر کیلوهای… بیشتر بخوانید