گزیده ای از صحبتها و گزارش دکتر سارا کاویانی در برنامه مرکز مشاوره ورزشی

در برنامه مرکز مشاوره ورزشی – دکتر سارا کاویانی، متخصص طب ورزشی و عضو مرکز ایفمارک به بحث در خصوص التهاب گوارشی و ملاحظات تغذیه ای آن پرداخت.

به گزارش رادیو ورزش؛ دکتر سارا کاویانی، متخصص طب ورزشی و عضو مرکز ایفمارک پیرامون التهاب گوارشی اظهار کرد: در بسیاری از موارد در سفرهایی که ورزشکاران به مناطق خارج از کشور دارند دچار مشکلات گوارشی حاد می شوند که گاهی ممکن است یک مسابقه ورزشی را نیز تحت تاثیر قرار دهد.

شایع ترین مسئله ، اسهال مسافرتی است که بصورت التهاب روده و گاستریت بروز می کند. در این شرایط تجویز آنتی بیوتیک پروفلاکسی توصیه می شود که بهتر است تا ۴۸ ساعت بعد از سفر هم مصرف آن ادامه پیدا کند. از مصرف هرگونه غذای خام که در حرارت مناسب پخته نشده خودداری شود و شستشو و ضد عفونی کافی نیز انجام گیرد.