زندگی طبیعی و بهترین بستر برای خواب

زندگی طبیعی و بهترین بستر برای خواب

در زندگی طبیعی ، انسان روزانه یک سوم از زمان عمر خود را در رختخواب می گذراند و اگر در بستر خواب مناسبی به استراحت نپردازد ، دچار بیماریهای ستون مهره و دیسک کمر می گردد . اگر شما به… بیشتر بخوانید

زندگی طبیعی و رایحه

زندگی طبیعی و رایحه

یکی از راه های ارتباطی ما با دنیای پیرامون “حس بویایی” می باشد. در واقع رایحه ها ، گیرنده‌های عصبی حس بویایی را تحریک می کند. حس بویایی به مرکز کنترل هیجان ، حافظه و احساسات جنسی متصل است و… بیشتر بخوانید